Selama ini saya fikir rutin harian yang saya lakukan setiap hari itu adalah sesuatu yang "mengikat" saya dan adakala memberi tekanan (namun tidak membebankan) buat saya.
Namun begitu apabila tidak melakukan rutin tersebut, saya rasa seperti ada ruang kosong yang tidak terisi.
Saya fikir sesuatu yang telah biasa dilakukan, ianya sudah menjadi sebati dalam diri.
*ILLF - CAPD, 4 sesi sehari, setiap 4 jam untuk mak.